Se não a conhece bem, não a mande já «às urtigas». Dê-lhe uma oportunidade e vai ver que ficam amigos para a vida.
A urtiga é uma planta espontânea, resistente e rica em nutrientes. Há quem a considere erva daninha, mas ela está longe de ser um problema. Na verdade, é um recurso valioso e versátil para quem gosta de soluções naturais, sustentáveis e eficazes na horta e no jardim.
É muito amiga das vizinhas
Um dos usos mais conhecidos é o famoso chorume de urtiga — fertilizante natural feito com folhas frescas e água, deixado a fermentar durante alguns dias. O resultado é um líquido com perfume intenso, mas cheio de benefícios: estimula o crescimento das plantas, fortalece as raízes e reforça as defesas naturais das culturas.
Espanta má vizinhança e só recebe visitas agradáveis
A urtiga atua como repelente natural contra pulgões, ácaros e outros visitantes indesejados. E o melhor? Não prejudica os insetos polinizadores, como as abelhas, que continuam a fazer o seu trabalho sem interrupções.
É comestível
Pode ser usada em infusões, sumos, pão, bolos, sopas, arroz malandrinho ou até pestos, desde que bem preparada, usando somente as folhas. A regra de ouro é usar luvas ao colher e escaldar ou cozinhar sempre antes de consumir. A quantidade? É a gosto. E vai ver que gosta!
Pela sua saúde, ela faz-lhe a folha!
Os benefícios não se ficam pela horta. As folhas das urtigas também são ricas em ferro, cálcio, vitamina C e antioxidantes, sendo esta considerada uma purificadora do sangue. Entre outros, melhora a pele, ajuda a regular a pressão arterial, auxilia no tratamento da artrite, do reumatismo e da rinite.
Já que a época é de santos populares e arraiais, aqui tem uma quadra original para pôr no manjerico e não se esquecer de experimentar:
Erva daninha que pica,
é prendada e boa amiga,
a Agriloja sabe e explica
o bem que lhe faz a urtiga!
